cara menambah berat badan yang baik

8-usaha-kecil-merampingkan-perut

cara menambah berat badan yang baik Bagi seseorang yang memiliki badan yang kurus merupakan hal yang sangat mengganggu dirinya. Oleh karena itu, banyak orang yang memiliki badan tersebut berusaha mencari cara menambah berat badan yang baik. Dengan seseorang memiliki berat badan yang ideal maka ia telah menjaga kesehatan tubuhnya. Selain itu dengan memiliki berat badan … [Read more…]

5 makanan sehat penambah berat badan

perut-kecil-dengan-olahraga

5 makanan sehat penambah berat badan Sebagian besar orang ingin menurunkan berat badannya, akan tetapi ebagian orang pula justru ingin menambah berat badannya. Namun bagi mereka yang mempunyai badan kurus, cara menggemukan badan adalah hal yang diinginkan. Tanpa alasan dari medis, orang yang mempunyai badan kurus mempunyai metabolisme yang cepat sehingga terkadang sangat sulit bagi … [Read more…]

Ampuh atasi perut yang buncit

super-mario

Ampuh atasi perut yang buncit Banyak orang yang mengeluhkan perut buncit. Tahukah anda? Perut buncit adalah suatu keadaan dimana tubuh anda menimbun lemak jahat pada area perut. Perut buncit menjadikan anda kurang percaya terdiri ketika mengenakan pakaian yang ketat. Banyak cara mengecilkan perut buncit yang dapat dilakukan, seperti fitnes atau berolahraga secara teratur. Disarankan kepada … [Read more…]